| Tytuł: | Dieta w ciąży. |
| Autor: | wegetarianka 12.5.2010, 04:52 |
| Jestem w 6 tygodniu ciąży. Zastanawiam się nad tym jak powinnam się odżywiać. Od 5 lat jestem wegetarianką i nie chciałabym z tego rezygnować. Czy może to źle wpłynąć na rozwój mojego dziecka? | |
| Tytuł: | Dieta w ciąży. |
| Autor: | 24.6.2010, 09:09 |
| w tej sprawie nalezaloby skontaktowac sie z ginekologiem i dietetykiem. oczywiscie, mozna znalezc produkty, ktore zawieraja podobna ilosc skladnikow odzywczych jak mieso. moja kolezanka przez caly okres ciazy nie jadla miesa i urodzila pieknego, zdrowego chlopczynka;) | |
Zdrowie
Dobre zdrowie pozwala sprawnie funkcjonować w codzienności, realizować życiowe cele, wypełniać obowiązki zawodowe, spełniać swoje pasje itp. Jednak by zdrowie dopisywało, należy o nie zadbać. Troska o zdrowie jest troską o samego siebie i wyrazem szacunku dla własnej osoby.
Węglowodany pełnią w naszym organizmie wiele ważnych funkcji, gdyż stanowią podstawowy, najłatwiej dostępny środek energii, pozwalający na zachowanie w organizmie stałej temperatury ciała. Z jednego grama cukru możemy pozyskać aż cztery kalorie energii. Należy jednak podkreślić, iż w przeciwieństwie do tłuszczy, będących podstawowym źródłem energii, pokłady węglowodanów bardzo szybko się wyczerpują. Nie mniej jednak, to właśnie glukoza jest jedynym źródłem energii dla mózgu i mięśni.
Dysleksja
Psychologowie wyróżniają następujące typy dysleksji: typu wzrokowego, typu słuchowego, integracyjną, typu mieszanego, wizualną. Dodatkowo wymienia się odmiany dysleksji takie jak: dysortografia, dysgrafia, dysfonia, dyskalkulia.